BodyTalk – ein Projekttag zur Stärkung des Selbstwertgefühls

Das Leben im Zeitalter der Selbstoptimierung ist und bleibt für Jugendliche eine große Herausforderung. BodyTalk -ein Baustein des Sozialkompetenztrainings am MJS für die gesamte 7. Jahrgangsstufe- soll den Mädchen dazu Orientierung und Halt geben.

Ausgewählte Informationen über die Funktionsmechanismen der digitalen Medien, zu Fragen einer gesunden Ernährung und der Bedeutung von Sport auf den Organismus geben den Mädchen Handlungskompetenz mit auf ihren Lebensweg, so dass sie zukünftig selbstbestimmter und selbstbewusster Entscheidungen treffen können.

Neben den theoretischen kommen auch die praktischen Projektphasen an diesem Tag nicht zu kurz. Dazu gehören die Verkostung gesunder Müsli-Riegel aus der Internatsküche, eine gesunde Pause, welche die Lehrkräfte im Akkord für alle vorbereitet haben, oder die Power-Workouts mit den Sportlehrkräften. Dadurch ist das Projekt mit allen Sinnen erlebbar.

Die vielen positiven Rückmeldung der Schülerinnen lassen erkennen, dass der Projekttag als echte Bereicherung empfunden wird.